peristiwa.info – Memasuki musim kemarau, Indonesia kini dilanda suhu panas yang dapat dibilang cukup ekstrem yaitu sekitar 37 derajat celcius. Hal ini membuat masyarakat cukup khawatir. Pasalnya paparan sinar UV yang berlebihan dapat mengakibatkan berbagai macam permasalahan pada tubuh terutama kulit. Meskipun BMKG telah menjelaskan bahwa suhu di Indonesia sekarang masih tergolong normal, namun masyarakat tetap dihimbau untuk tetap memberikan proteksi yang cukup saat berkegiatan di siang hari. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghindari paparan sinar UV, yaitu :
- Menggunakan pakaian tertutup
Saat berada di bawah sinar matahari, kalian dianjurkan mengenakan pakaian untuk tertutup untuk menutupi kulit Anda. Pakaian memberikan tingkat perlindungan UV yang berbeda. Baju lengan panjang, celana panjang, atau rok panjang menutupi sebagian besar kulit dan paling protektif. - Menggunakan tabir surya
Tabir surya adalah produk yang dapat digunakan pada kulit Anda untuk melindunginya dari sinar UV matahari. Namun, perlu diketahui bahwa tabir surya hanyalah filter sehingga tidak menghalangi semua sinar UV. Umumnya tabir surya tersedia jenis produk kecantikan seperti dalam bentuk lotion, krim, salep, gel, semprotan, tisu, dan lip balm, dll. - Memakai kacamata hitam yang menghalangi sinar UV
Kacamata hitam penahan UV penting untuk melindungi kulit halus di sekitar mata, serta mata itu sendiri. Penelitian telah menunjukkan bahwa berjam-jam di bawah sinar matahari tanpa melindungi mata Anda meningkatkan peluang Anda terkena penyakit mata tertentu.
Related posts
Recent Comments
Don't Miss
Buku Panduan Penggunaan AI Bagi Pembelajaran di Perguruan Tinggi
peristiwa.info – Kemajuan teknologi kecerdasan artifisial (AI) saat ini sangat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan, termasuk sistem pendidikan. Oleh karena itu,…
Kolaborasi Pemuda Bakti Banua dan GenBI Kalsel Gelar Kegiatan Lingkungan Sehat Berkelanjutan
peristiwa.info – Minggu, 20 Oktober 2024 Pemuda Bakti Banua (PBB) bekerja sama dengan Bank Indonesia menyelenggarakan kegiatan bertajuk U-Action: “Unity…
Tiktok Kalahkan Google Sebagai Media Informasi, Ini Alasan Gen Z
Studi menyebutkan, Generasi Z atau yang biasa dikenal dengan sebutan Gen Z lebih memilih aplikasi TikTok daripada Google untuk mencari…
Doom Spending, Ancaman Gaya Hidup Konsumtif di Era Digital
Belakangan ini di era digital fenomena doom spending menjadi hal yang menarik untuk dibahas, hal ini dikarenakan doom spending kerap…
ChatGPT Berbayar, OpenAI Umumkan Tarif Rp333 Ribu per Bulan
Peristiwa.info- OpenAI, perusahaan yang mengembangkan ChatGPT akan mulai mengenakan biaya langganan sebesar Rp333 ribu per bulan. ChatGPT yang semakin populer…
Menelusuri Jejak Awal Mula Penetapan Hari Jadi Kota Banjarmasin
peristiwa.info – Kota Banjarmasin, kini merayakan usia ke-498, berakar dari perkampungan “Banjarmasih,” yang didirikan pada 24 September 1526. Tanggal ini…
Keluarga McCallister dalam Home Alone: Telaah Keuangan oleh The New York Times Mengungkap Status 1 Persen
peristiwa.info – The New York Times menghitung angka-angkanya untuk mencoba menjawab pertanyaan kuno: Seberapa kaya sebenarnya keluarga McCallisters? Sudah 33…
Peralihan Musim di Indonesia Memberikan Dampak Positif dan Negatif
peristiwa.info – Saat ini Indonesia memasuki masa pancaroba, pancaroba adalah masa peralihan dari musim kemarau ke musim penghujan atau musim…
Merayakan Hari Raya Idul Adha, Waspada Kolesterol Menyerang
peristiwa.info – Makan daging sepertinya sudah menjadi hal yang wajib dalam perayaan Idul Adha, dengan banyak hidangan lezat dari olahan…
Anda Mengalami Hal Ini? Bisa Jadi Anda Mengalami Dehidrasi
peristiwa.info – Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kekurangan cairan atau jumlah cairan yang keluar lebih banyak dari cairan yang masuk….
Ini 5 Makanan Pencegah Sesak Nafas dan Optimalkan Fungsi Paru-Paru
peristiwa.info – Menjaga asupan makanan yang dikonsumsi sehari-hari dapat membantu mengoptimalkan fungsi paru-paru agar lebih sehat. Terutama pada orang yang…
Oversleeping Tidak Baik Untuk Kesehatan? Berikut Penyebab dan Gejalanya
peristiwa.info – Rabu (21/6) Waktu yang tepat untuk tidur bervariasi dari orang ke orang. Namun, bagi orang dewasa, tidur lebih…