peristiwa.info – Setiap manusia maupun laki-laki atau perempuan pasti sangat risih apabila memiliki rambut yang banyak ketombenya atau rambut yang kusut bahkan sampai adanya hair loss atau tanda-tanda kebotakan.

Terkadang sebagian dari kita setelah menonton iklan shampo yang menampilkan bahwa rambut pada iklan tersebut hasilnya yang sangat memuaskan sehingga kebanyakan masyarakat berlomba-lomba memakai produk tersebut tanpa mengetahui apakah produk tersebut cocok dengan jenis rambut yang mereka miliki.

Biasanya ketombe disebabkan karena adanya jamur Malassezia sp yang tumbuh dan berkembang biak di kepala manusia. Selain itu, ketombe juga bisa disebabkan oleh kulit kepala yang kering sehingga bisa menyebabkan iritasi (dermatitis seboroik).

Untuk masalah rambut kusut biasanya disebabkan oleh gesekan antara helaian rambut kering yang kurang terlumasi minyak. Sedangkan, masalah hair loss atau kebotakan disebabkan oleh adanya tekanan stress yang tinggi dan penggunaan berbagai macam hal kosmetik yang berlebihan. Bukan hanya itu saja, kasus hair loss ini juga bisa disebabkan oleh keturunan genetik yang tidak dapat bisa dihindarkan.

Nah, kali ini peristiwa.info akan menguak apa saja yang harus dilakukan agar rambut kita tersayang bisa terawat dengan sehat dan apa-apa saja yang harus dihindari. Yuk simak tips berikut ini!

1. Cuci rambut secara rutin

Mencuci rambut secara teratur memastikan kulit kepala dan rambut bebas dari debu, kotoran, dan minyak berlebih. Namun, untuk kamu yang memiliki rambut kering sebaiknya batasi mencuci rambut menjadi 2x seminggu.

2. Gunakan shampo bebas bahan kimia
Semakin sedikit bahan kimia pada shampo, semakin sehat rambutmu kemudian. Bahan kimia berbahaya dapat memengaruhi folikel rambut, mengganggu pertumbuhan rambut, dan juga menyebabkan rambut rontok. Sebagai contoh, asam sulfat dan paraben dalam sampo masing-masing digunakan untuk menyabuni dan mengawetkan, tetapi dapat menyebabkan iritasi kulit bila digunakan pada jangka waktu yang lama. Jadi jangan sampai salah memilih shampo ya.

3. Gunakan conditioner dengan benar
Penggunakan conditioner ini memang agak tricky, pastikan mengaplikasikan conditioner hanya pada batang sampai ujung rambut lalu bilas hingga bersih.

4. Keringkan rambut secara alami
Kita tahu, blow drying rambut memang menjadikan rambut tampak cantik. Namun, panas dari blow dryer dapat mengakibatkan kerusakan pada rambut. Usahakan untuk selalu mengeringkan rambut secara alami. Jangan pernah tidur dalam kondisi rambut basah atau menyisir rambut basah dan jangan mengeringkan rambut dengan handuk secara kasar karena dapat merusak kutila rambut.

5. Minum lebih banyak air dan makanan sehat
Perawatan rambut dari luar tidak akan cukup bila tidak dibantu dari dalam tubuh, minumlah setidaknya 3 liter air setiap hari untuk memastikan kesehatan rambut yang baik. Last but not least, jangan lupa juga untuk menjaga pola makan dan kesehatan tubuh dengan cara mengonsumsi makan-makanan bergizi!

Nah kalian sudah tahu kan cara menjaga keindahan rambut, yuk mulai dicoba tips-tips di atas ya!

Peliput : Diva Lazuardi Imani